Vaping ned i barneskolealder: Slik kan du snakke med barnet ditt

– Skolene, skolehelsetjenesten, fritidsklubbene og andre som jobber med barn og ungdom i kommunen melder at det er altfor lett å få tak i vape, og at stadig flere yngre barn vaper, sier SLT-koordinator i kommunen, Marianne Børke.  
 
Vape, e-sigaretter, er lett tilgjengelig for ungdom både via bekjentskaper, snapchat og tiktok, og det blir dessverre altfor tilgjengelig også for barn fordi det kastes vape i skolegården og på andre steder barn oppholder seg i kommunen. Det lukter «tutti-frutti» på doene på senteret, ungdom konkurrerer om å blåse de flotteste røykringene og barn på barneskolen snakker om smaken på e-sigaretter som om det var godteri.  

– Vapen kan se ut som lipgloss, powerbank eller tusj. Når det i tillegg lukter frukt og bær, virker den kanskje både morsom og ufarlig, sier helsesykepleier Maria Kind Vikestad.

Hun og kollega Cecilie Caspersen Knudsen er helsesykepleiere i skolehelsetjenesten i kommunen. De forteller at de ukentlig snakker med elevene om vaping.  

Snakk med barnet ditt om vape 

– Ønske om tilhørighet og ungdommens behov for utforsking, kan være grunnen til at flere prøver vape. Når vaping ikke bare er normalisert, men også fremstår som kult mellom ungdommene, krever det mot og kunnskap å si nei, Kind Vikestad.

De to helsesykepleierne oppfordrer foreldre til å snakke med barna sine om vape. Snakk om det før det er kjent at barnet eller ungdommen har brukt det.

– Ungdommer forteller at de vaper for å håndtere stress, men vi ønsker at ungdommer skal lære andre strategier for følelsesregulering, sier Caspersen Knudsen. 

For å få til en god samtale med ungdommen rundt vape, er det lurt at du som voksen inntar en undrende og åpen holdning. Du kan for eksempel si:

• Jeg har hørt at mange ungdommer snakker om vaping. Er det noe du har sett eller hørt om?
• Hva vet du om vape, kan ikke du lære oss litt om det?
• Hvordan er å være ungdom i dag, med all press rundt vape og sånne ting?
• Hvordan tror du det føles å si nei hvis noen tilbyr?

Dette signaliserer at du er interessert i ungdommens perspektiv, og ikke har en dømmende holdning. Det viktigste må være at ungdommen forstår at det går an å prate med deg om det. Vis at du lytter og forstår. Dette bygger tillit, sier de to helsesykepleierne. Helsesykepleierne på hver skole kan kontaktes om foresatte ønsker råd og veiledning. 

Kjøp og salg  

Helsesykepleierne sier videre at det som bekymrer dem like mye som helserisikoen, er hvordan barn helt ned i barneskolealder blir fristet til å kjøpe og selge vape. For noen er det en måte å tjene penger på. De oppfordrer foreldre til å følge med på vippsoverføringer og om barna har store kontantbeløp. 3-400 kroner kan være prisen for en enhet. 

E-sigaretter med nikotin blir tillatt å selge, med 18 årsgrense, i Norge fra i sommer. Alle andre smaker enn tobakk er forbudt å selge i Norge. Det betyr at alt salg av vape til ungdom foregår ulovlig.  

– Når kjøp og salg skjer via netthandel eller smugling, er det mange ledd vi ikke har kontroll over. Det ene er innholdet i selve vapen. Det kan være ulike styrkegrader av nikotin, eller at vapen er tilsatt andre rusmidler som cannabis, sier SLT-koordinator i kommunen, Marianne Børke.  

– Det er ingen kontroll av aldersgrenser på nett. Det kan også være eldre ungdom som selger direkte til yngre. Barn kan bli fristet til å prøve, for så å bli oppkrevd penger i etterkant. Barn trenger altså ikke penger i forkant for å kunne få tak i eller prøve vape, og enkelte kan sette seg selv i gjeld til de som selger.  I de tilfellene de unge har blitt med på avtaler om videresalg, er det avgjørende at foresatte er med på å hjelpe barnet ut av løpejente-/ løpeguttvirksomheten, sier Børke.  

Er det så farlig, da? 

Folkehelsekoordinator i Aurskog-Høland kommune, Anne Mette Brustuen, blir bekymret når hun hører at vape er så utbredt blant yngre barn.

– Vi vet at vaping har blitt mer vanlig blant ungdom de siste årene, sier hun. Med tanke på hvor nytt vaping er, vet vi lite om skadevirkningene på lang sikt, men det kan være en inngangsport til tradisjonell røyking - hvor vi vet mye om skadevirkningene, sier Brustuen. 

Vape er en elektronisk sigarett med en væske som varmes opp til damp. Vape finnes både med og uten nikotin, og med ulike smakstilsetninger. 
Nikotin i e-sigaretter vil gi de samme skadelige virkningene som nikotin fra røyk og snus. Unge mennesker kan, fortere enn voksne, utvikle avhengighet av nikotin. Men også vape uten nikotin inneholder stoffer som kan irritere luftveiene og være direkte skadelig.

– Stoffet propylenglykol, for eksempel, det er i alle e-sigaretter. Dette stoffet brukes blant annet i kosmetikk og i frostvæske på bilen. Det er ikke ment å pustes inn i lungene sånn som man gjør med vape. Det ser ut til at vaping med nikotin tar over for mye av den tidligere tobakksbruken vi så gjennom røyking, og dette er en skadelig trend vi ønsker å stoppe, sier folkehelsekoordinator Anne Mette Brustuen.

Les mer

Infoskriv fra Helsedirektoratet

Ung.no med info og film

Helsesykepleiere og folkehelsekoordinator ser mye vape blant ungdom.

Vapen kan se ut som lipgloss, powerbank eller tusj. Det virker helt ufarlig.

Cecilie Caspersen Knudsen, Anne Mette Brustuen, Maria Kind Vikestad og Marianne Børke er bekymret over tilgangen til vape bland barn og ungdom.