Bra mat-kurs
«Små skritt – store forbedringer» Ønsker du motivasjon, hjelp og støtte til å gjøre positive forandringer med kostholdet ditt? Meld deg på Bra Mat-kurs. Kurset er teoretisk, basert på de nasjonale kostrådene og vektlegger kostholdsendringer over tid.
Begrenset antall plasser: førstemann til mølla! Påmeldingsfrist 8. oktober 2024. Kurset er gratis og består av 5 økter á 2 timer.
- Tid: Torsdager kl 13-15. Uke 41, 43, 46, 48 og 51 i 2024.
- Sted: «Veikrysset». Adresse Haldenveien 34, 1940 Bjørkelangen. Inngang ved Bjørkelangen Medisinske senter
Ved påmelding er det en forventning om at man deltar på alle kursdagene.
Kursholdere: Trine Wessel Brovold (frisklivsveileder) og Thea Amalie Bergvatn (klinisk ernæringsfysiolog)
Ved spørsmål eller påmelding, kontakt Thea Amalie Bergvatn:
- Epost: thea.amalie.bergvatn@ahk.no
- Telefon: 93 63 01 29
Sist endret: 02.10.2024