Hjelp til fysisk aktivitet

Målet med FYSAK er å motivere til økt fysisk aktivitet for å kunne bidra til en bedre helse.

Fysak holder til i styrkerommet på Hølandshallen.

Tidspunkter: mandager og fredager fra klokken 11.00 - 14.00.

Hvem passer det for:

• Personer som er arbeidsledig eller har AAP
• Langtidssykemeldte
• Vedlikeholdstrening etter opptreningsopphold/ rehabilitering - Pensjonister
• Andre med behov for fysisk aktivitet som kan ha nytte av å trene i en gruppe

Har du spørsmål?

Kontakt Trine Wessel Brovold 

Telefon: 94 00 90 27

E-post: trine.wessel.brovold@ahk.no